生涯规划教育工作的实施
来源：上海市新中高级中学
发布时间：2018年02月28日
我校以“为学生终身发展，让学生终身怀念”为办学宗旨，积极开展生涯规划教育，促使学生认识自我条件，发现自我兴趣特长，明确自我发展方向，从而指导学生积极主动地进行高中三年学习，并为未来学习、生活与工作做好必要的准备，帮助学生成人成才，实现自我发展的美好理想。
我校开展生涯规划教育，坚持以学生为本，帮助学生树立正确的理想信念，促进学生身心健康和谐发展；坚持面向全体学生，遵循学生成长规律，尊重个体差异；坚持全员参与，把生涯规划教育与日常教育教学有机结合；坚持统筹安排，合理规划不同年级段生涯规划教育的内容与重点；坚持校本实践，从学校和学生的实际出发，因地制宜开展教育，并将其持续贯穿高中三年教育过程。
主要内容：
（一） 认识自我。
借用成熟的测评工具对学生的人格特征、兴趣偏好、职业倾向等内容进行测试，科学地利用测评结果帮助学生更好地认识自我。
我校多年以来坚持利用心理辅导课指导学生学习并进行“霍兰德职业性格测验”的操作和测评，以帮助学生了解自己的职业向性、职业兴趣、职业性格等心理特点和有关的生理特点，使学生能够根据自己的身心特点和职业要求，正视自己的优点和不足，扬长避短，现实地选择最适合自己特点的专业或职业。
（二） 了解社会。
根据上海市基础教育综合改革“将社会实践活动纳入高中生综合素质评价”的要求, 我校以“一体化”德育为指导思想，横向建立与各种社会资源联动机制，纵向将活动内容与价值引领相互融合，不断地积极尝试高中生社会实践工作的新举措、新方法。“新中坚力量”是我校学生志愿服务队的名称，意思是“今日之学子，明日社会之栋梁”，参加实践服务时孩子们每次都会说：“我是新中坚力量”，以期在一遍又一遍的复述过程中，将新的社会角色和所承载的责任与担当，内化于心，外显于行。我们将社会实践活动纳入学校“树德 修能”课程体系中整体架构。在区校外联、彭浦镇等单位的帮助下，我们开发了闸北史料馆、行健学院等12个社会实践基地，初步形成了社区、家庭、场馆、企业互联互动的协调机制。在内容上，将现有的12个社会实践基地，初步划分为“时代创意、传统文化、职业体验、公民人格”等四大板块，校内研修与校外体验相结合，将课堂延展，帮助学生多渠道了解和体验不同专业和职业特点。
学校还主动利用家长、校友及其他社会力量等资源，积极探索学生生涯体验的多种途径。如：开展了“跟随父母上一天班”活动，让学生通过在父母工作的职业岗位上亲身体验，从而设身处地了解相关职业岗位的工作性质，技能要求，切身感受父母工作的辛劳甘苦，为自己未来选择专业和职业提供判断依据。
（三） 学业规划。
学校指导学生根据自己的性格特征、兴趣爱好，结合学业基础，详细制订高中三年学业规划，科学合理地选择高中学业水平考试的选考科目、层次和进度，统筹安排三年学习内容；帮助学生制订和梳理生涯规划过程中的长期目标和短期目标，增加学生执行有效性；收集每位学生的发展规划，并为他们建立成长档案袋，对学生不同阶段的规划目标达成情况进行跟踪和反馈，从而为下一步生涯规划教育提供指导。
（四） 职业规划。
职业规划是高中生涯规划教育的重要组成部分。主要是让学生在了解国内外主要高校的专业信息与社会职业需求、了解专业发展趋向和人才市场需求的前提下，培养专业性向，选择合适的发展方向；在选择适合的选修课程和实践活动，了解和体验不同职业特点，丰富职业体验经历的过程中，不断明确学习成长目标，为专业性发展、职业倾向选择提供判断依据；在了解并掌握升学和就业所需技能的基础上，培养创业精神，树立积极向上的人生态度，努力做一个对社会有贡献的人。
学校根据学生的特点和需要，从高一阶段起开设高中生涯规划相关课程，开发合理的课程纲要和校本化教材，注重课程资源的积累；加强学科渗透，学校应将生涯规划教育渗透到各个学科，通过对本学科核心素养、发展趋势和职业对应等内容的教学，引导学生科学合理制定生涯规划；加强实践教学，鼓励学生进行以生涯探索为主题的社会实践，引导学生总结实践经验，撰写实践体会和报告。
我校开展生涯规划教育，坚持以学生为本，帮助学生树立正确的理想信念，促进学生身心健康和谐发展；坚持面向全体学生，遵循学生成长规律，尊重个体差异；坚持全员参与，把生涯规划教育与日常教育教学有机结合；坚持统筹安排，合理规划不同年级段生涯规划教育的内容与重点；坚持校本实践，从学校和学生的实际出发，因地制宜开展教育，并将其持续贯穿高中三年教育过程。
主要内容：
（一） 认识自我。
借用成熟的测评工具对学生的人格特征、兴趣偏好、职业倾向等内容进行测试，科学地利用测评结果帮助学生更好地认识自我。
我校多年以来坚持利用心理辅导课指导学生学习并进行“霍兰德职业性格测验”的操作和测评，以帮助学生了解自己的职业向性、职业兴趣、职业性格等心理特点和有关的生理特点，使学生能够根据自己的身心特点和职业要求，正视自己的优点和不足，扬长避短，现实地选择最适合自己特点的专业或职业。
（二） 了解社会。
根据上海市基础教育综合改革“将社会实践活动纳入高中生综合素质评价”的要求, 我校以“一体化”德育为指导思想，横向建立与各种社会资源联动机制，纵向将活动内容与价值引领相互融合，不断地积极尝试高中生社会实践工作的新举措、新方法。“新中坚力量”是我校学生志愿服务队的名称，意思是“今日之学子，明日社会之栋梁”，参加实践服务时孩子们每次都会说：“我是新中坚力量”，以期在一遍又一遍的复述过程中，将新的社会角色和所承载的责任与担当，内化于心，外显于行。我们将社会实践活动纳入学校“树德 修能”课程体系中整体架构。在区校外联、彭浦镇等单位的帮助下，我们开发了闸北史料馆、行健学院等12个社会实践基地，初步形成了社区、家庭、场馆、企业互联互动的协调机制。在内容上，将现有的12个社会实践基地，初步划分为“时代创意、传统文化、职业体验、公民人格”等四大板块，校内研修与校外体验相结合，将课堂延展，帮助学生多渠道了解和体验不同专业和职业特点。
学校还主动利用家长、校友及其他社会力量等资源，积极探索学生生涯体验的多种途径。如：开展了“跟随父母上一天班”活动，让学生通过在父母工作的职业岗位上亲身体验，从而设身处地了解相关职业岗位的工作性质，技能要求，切身感受父母工作的辛劳甘苦，为自己未来选择专业和职业提供判断依据。
（三） 学业规划。
学校指导学生根据自己的性格特征、兴趣爱好，结合学业基础，详细制订高中三年学业规划，科学合理地选择高中学业水平考试的选考科目、层次和进度，统筹安排三年学习内容；帮助学生制订和梳理生涯规划过程中的长期目标和短期目标，增加学生执行有效性；收集每位学生的发展规划，并为他们建立成长档案袋，对学生不同阶段的规划目标达成情况进行跟踪和反馈，从而为下一步生涯规划教育提供指导。
（四） 职业规划。
职业规划是高中生涯规划教育的重要组成部分。主要是让学生在了解国内外主要高校的专业信息与社会职业需求、了解专业发展趋向和人才市场需求的前提下，培养专业性向，选择合适的发展方向；在选择适合的选修课程和实践活动，了解和体验不同职业特点，丰富职业体验经历的过程中，不断明确学习成长目标，为专业性发展、职业倾向选择提供判断依据；在了解并掌握升学和就业所需技能的基础上，培养创业精神，树立积极向上的人生态度，努力做一个对社会有贡献的人。
学校根据学生的特点和需要，从高一阶段起开设高中生涯规划相关课程，开发合理的课程纲要和校本化教材，注重课程资源的积累；加强学科渗透，学校应将生涯规划教育渗透到各个学科，通过对本学科核心素养、发展趋势和职业对应等内容的教学，引导学生科学合理制定生涯规划；加强实践教学，鼓励学生进行以生涯探索为主题的社会实践，引导学生总结实践经验，撰写实践体会和报告。
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